[금연 도전 스토리] D+3 금연과 금단증상에 관해서!(금단증상 참는 법) 금연 시작일 ㅣ 2019년 12월 21일 ㅣ 금단증상에 관해서 담배를 끊는 과정에서 모두 겪는 공통적인 고통은 바로 금단증상이라고 생각됩니다. 금단 증상은 사람마다 모두 다르게 나타난다고 하는데요. 우선 금단증상이란 무엇일까요? 금단증상이란? 금단증상은 인간의 혈액이나 조직 내 특정 물질의 농도가 저하되었을 때 나타나는 현상으로, 그 증상은 사용한 물질에 따라 다르다. 일반적으로 특정 물질에 대한 금단증상이 나타나면 이를 완화할 목적으로 다시 그 물질을 복용하고자 하는 욕구가 생긴다. 예를 들어, 코카인의 압도적인 쾌락효과 때문에 어떤 사용자들은 약물을 구하고 그것을 무한정 자가 복용한다. 약물사용의 초기에는 약물이 주는 쾌감을 ..