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담배끊기 2

[금연 도전 스토리] D+28_금연 현황 및 금연클리닉, 서초구 금연지원센터(서초 보건소) 두 번째 방문

[금연 도전 스토리] D+28 금연 현황 및 금연클리닉, 서초구 금연지원센터(서초 보건소) 두 번째 방문 금연 시작일 ㅣ 2019년 12월 21일 l 금연 한 달 경과 금연을 한지 거의 한 달 정도가 지나가고 있습니다. 중간중간 흡협을 하고 싶은 충동도 느끼고 있지만 아직까지는 잘 참고 있다는 생각이 듭니다. 이전에 서초구 보건소 금연클리닉에서 받았던 니코틴 사탕도 하나도 먹지 않고 잘 버텼습니다. 이렇게 금연을 할 수 있었던 이유는 주변 사람들에게 내가 지금 금연을 하고 있다는 사실을 잘 알려줘서 인 거라고 생각합니다. 처음에는 혹시 내가 다시 필수도 있다는 생각에 금연하고 있다는 사실을 알리지 못했지만 어느 정도 내가 잘 버티고 있다고 생각되었던 시점에 현재 금연 중이라는 사실을 주변 사람들에게 알리..

기타/금연일기 2020.01.28

[금연 도전 스토리] D-DAY_금연을 결심한 그 이유에 관해서!

[금연 도전 스토리] D-DAY 금연을 결심한 그 이유에 관해서! 금연 시작일 ㅣ 2019년 12월 21일 금연에 관해서 이야기하기 전에 저의 담배는 어떻게 시작되었는지 적어보려고 합니다. ㅣ 담배의 첫 시작 담배를 처음 피운건 아마도 고등학교 2학년, 지금으로부터 17년 전 이었던거 같습니다. 실제로 제가 얼마나 오래도록 피었는지 정확히는 모르고 있었는데, 이렇게 글로 적고 나니 생각했던거 이상으로 오래피었다는 사실에 살짝 놀랐습니다. 그 당시에 담배를 피었던 이유는 모두가 그랬듯이 호기심이라는 것과 나도 이런 것쯤은 할 줄아는 남자야라고 주변에 보여주고 싶었던 어린 남자애의 모자른 생각이었습니다. 그렇게 호기심으로 시작한 담배가 고3이 오면서, 수능 스트레스를 날려버리기 위해서라는 생각에 피었습니다...

기타/금연일기 2020.01.10
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